Máquina de Sentadillas (Squat) para Parques Públicos

Equipamiento de Fitness Outdoor de Alta Calidad.

La máquina de sentadillas (squat) es fácil de usar, duradera y ergonómicamente optimizada para obtener los mejores resultados en el entrenamiento.

Su construcción robusta y antivandálica le permite resistir todas las condiciones climáticas, convirtiéndola en una excelente opción para el uso en exteriores.

Incorpora esta máquina de Sentadillas en tu parque público o zona recreativa y ofrece a los usuarios un equipo de gimnasio al aire libre que maximiza el rendimiento físico y la salud.

Función principal:

Este equipo está diseñado para fortalecer principalmente los cuádriceps, isquiotibiales y glúteos.

Instrucciones de uso:

1. Antes de comenzar, ajusta el peso en la posición de la escala que se adapte a tu nivel de entrenamiento.
2. Colócate frente la barra, con los pies separados a la altura de los hombros, las rodillas ligeramente flexionadas y la espalda recta. Coloca la barra sobre tus hombros y sujeta las empuñaduras con ambas manos, asegurándote de que estés bien equilibrado.
3. Empuja la barra hacia arriba mientras enderezas las rodillas hasta alcanzar el punto máximo. Regresa lentamente a la posición inicial y repite el ejercicio.
4. Recomendación de respiración: Inhala durante la fase de relajación y exhala al realizar el esfuerzo.

Máquina de Fitness de Carga Variable certificada y homologada.

Todos nuestros aparatos de gimnasio al aire libre cuentan con el Certificado de Calidad TÜV y cumplen con la Normativa EN16630:2015 para equipos de fitness al aire libre sin supervisión.